০৪ মে ২০২৪, ২১ বৈশাখ ১৪৩১, ২৪ শাওয়াল ১৪৪৫
`


বাসায় ফিটনেসে ব্যস্ত মুশফিক

-

বাসার ড্রয়িং রুম থেকে শুরু করে বেড রুম পর্যন্ত সবই যেন মুশফিকুর রহিমের জিমনেসিয়াম। ঘরের জানালা, চেয়ার, সোফা, ৫ লিটারের পানির বোতল, ঘরের অন্যান্য আসবাবপত্র, এমনকি বালিশ কোনো কিছুই বাদ পড়ছে না। ফিটনেস ট্রেনিংয়ে সবই কাজে লাগছে মুশফিকের। করোনায় সবকিছু থমকে গেলেও থামছেন না মুশফিক। ঘরে বন্দী কথাটার মর্মাথই পাল্টে দিয়েছেন উইকেটকিপার কাম ব্যাটসম্যান মুশফিক।
স্কুলে পড়ার সময় যেমন রুটিন লিখে দেয়ালে সাঁটানো থাকে ঠিক তেমনি ফিটনেসের সূচি টানিয়ে দেয়ালে সাঁটিয়েছেন মুশফিক। দিন অনুযায়ী কসরত চালিয়ে যাচ্ছেন তিনি। ঘরের মেঝেতে রয়েছে ফিটনেস ট্রেনিংয়ের কিট। বিছানায় রাখা ব্যাটবল। ঘড়িতে চোখ রেখে শুরু হলো ট্রেডমিলে দৌড়ানো। এরপর ফিটনেসের আরো নানা কসরত। শেষে ব্যাট হাতে হালকা নক করা। নিজের অফিসিয়াল ফেসবুক প্রোফাইলে গতকাল একটি ভিডিও পোস্ট করেছেন মুশফিক। সেখানেই দেখা গেছে, ঘরে আটকে থাকার সাময়গুলো কিভাবে কাজে লাগাচ্ছেন মিস্টার ডিপেন্ডেবল।
লম্বা এই অবসরে ঘরে বসেই টুকটাক ফিটনেসের কাজ করতে বাধ্য হচ্ছেন ক্রিকেটারদের সবাই। মুশফিককে দেখা গেল, এত সীমাবদ্ধতার ভেতরও প্রায় পূর্ণাঙ্গ জিম সেশনের মতোই অনুশীলন করতে। ফিটনেসের কাজ শেষে দেয়ালে বল ছুঁড়ে হালকা ক্যাচিং প্রাকটিসও করে নিলেন তিনি।

 


আরো সংবাদ



premium cement
গণহত্যা বন্ধ করে ফিলিস্তিনকে পূর্ণাঙ্গ স্বাধীন ও সার্বভৌম রাষ্ট্র হিসেবে স্বীকৃতি দিতে হবে : ছাত্রশিবির দোয়ারাবাজারে মইন হত্যাকারীদের গ্রেফতারের দাবিতে এলাকাবাসীর বিক্ষোভ উপজেলা নির্বাচন : দ্বিতীয় ধাপে ৬১ জনকে বহিষ্কার করলো বিএনপি গাজায় ইসরাইলি গণহত্যার প্রতিবাদে সিলেটে শিবিরের বিক্ষোভ মিছিল ঝালকাঠিতে পারিবারিক দ্বন্দ্বে হত্যা, বাবা ও ভাই গ্রেফতার বন্যাবিধ্বস্ত কেনিয়া ও তানজানিয়ায় ঘূর্ণিঝড় সতর্কতা জারি রাজধানীতে লেকে গোসলে নেমে ২ কিশোরের মৃত্যু ইসরাইলের ওপর কঠোর হতে বাইডেনের প্রতি ডেমোক্রেট কংগ্রেস সদস্যদের আহ্বান আশুলিয়ায় ঝুট ব্যবসা দখল নিতে ৬ জনকে কুপিয়ে জখম মুক্ত গণমাধ্যম সূচকে বাংলাদেশের অবনতি হচ্ছে কেন সোনাতলায় ২ আ’লীগ নেতা বিনাভোটে ভাইস চেয়ারম্যান

সকল