স্বাস্থ্য যত্ন

বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলেন, মাদকাসক্তি ও অন্যান্য প্রতিরোধযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলো দ্রুত নিয়ন্ত্রণ করা না গেলে বাংলাদেশে অকাল হৃদ্রোগজনিত মৃত্যুর হার উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যেতে পারে।

২৫ মার্চের পর ইস্যু করা সনদযুক্ত কোনো আমের চালান জাপানে প্রবেশ করতে দেয়া হবে না। যতক্ষণ না পুরো ব্যবস্থার দৃশ্যমান উন্নতি না হচ্ছে এই নিষেধাজ্ঞা বহাল থাকবে।

সচেতনতা, দিবাযত্ন কেন্দ্র, সাঁতার শেখানো এবং প্রচারণার মাধ্যমে শিশুদের পানিতে ডুবে যাওয়া প্রতিরোধ সম্ভব।

প্রতিযোগিতামূলক বডিবিল্ডিংয়ের ঝুঁকিগুলো তুলে ধরা হয়েছে ২০২৫ সালের একটি গবেষণায়। সেখানে গবেষকরা ২০০৫ থেকে ২০২০ সালের মধ্যে খেলাটির নিয়ন্ত্রক সংস্থার আয়োজিত প্রতিযোগিতায় অংশ নেয়া প্রায় ২০ হাজার অপেশাদার ও পেশাদার বডিবিল্ডারকে অনুসরণ করেন।

ঘুমের সমস্যা থাকলেও স্বস্তি ফেরাবে প্রতিদিনের ছক বাঁধা জীবনযাত্রা