ঢাকা, শুক্রবার,২৪ নভেম্বর ২০১৭

images

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ব্যায়াম

ব্যায়াম করা নিয়ে যে অভিযোগ প্রায়ই অনেকে করে থাকেন তা হলোÑ সময় কোথায় ব্যায়াম করার মতো? একটি সমীক্ষায় মহিলারা বলছিলেন, ঘাম ঝরিয়ে শরীরচর্চা করার মতো...

images

কান্না স্বাস্থ্যের জন্য ভালো!

শুনতে একটু অদ্ভুত লাগলেও এ কথা সত্যি যে আমাদের জীবনে কান্নার খুবই প্রয়োজন। আর আমাদের মস্তিষ্কের প্রায় একই জায়গা থেকেই কান্না ও হাসি দু’টিরই অনুভূতি...

images

রসুন খান : সুস্থ থাকুন

আপনি কি অপারেশন করাচ্ছেন? যেকোনো ধরনের অপারেশনের রোগী আপনি হোন না কেন, অপারেশনের আগ পর্যন্ত পর্যাপ্ত পুষ্টি গ্রহণ করুন। এতে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে।...

images

প্রসাধন সামগ্রী ও ত্বকের অসুখ

বর্তমানে বিশ্বে নিজেকে আকর্ষণীয় করে তোলার জন্য বিভিন্ন মেকআপ ও প্রসাধনী ব্যবহার বহুল প্রচলিত, কিন্তু এ প্রসাধন ব্যবহারে আমাদের ত্বকে দেখা যায় নানা ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া,...

images

ডিম পরিপূর্ণ পুষ্টিকর খাবার

সবার কাছে অতি পরিচিত খাদ্য ডিম। এটি পরিপূর্ণ পুষ্টিকর খাবার, যা শরীরের নানা উপকার ও স্বাস্থ্যের জন্য অতি উত্তম। ডিম নিয়ে আমাদের মাঝে নানা ভুল...

images

স্বা স্থ্য ত থ্য  

ধূমপান দাঁতের জন্য ক্ষতিকরধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর কথাটি ধূমপায়ী, অধূমপায়ী প্রায় সবার জানা। কথাটি জানা থাকা সত্ত্বেও ধূমপায়ীরা ধূমপান করেই চলেছেন।আমাদের অনেকেরই ধারণা, ধূমপান শুধু...

images

সিজারিয়ান ডেলিভারির সুবিধা অসুবিধা  

নারীর জীবনে সন্তান জন্ম হওয়া স্বাভাবিক হলেও এটি একটি অতি আশ্চর্য ঘটনা, যা এক মুহূর্তে নারীকে মাতৃত্ব প্রদান করে। নারীর জীবনে কোনো ঘটনার সাথেই এর...

images

ঘুম হোক আরামে

সুনিদ্রা চাই, সুস্বাস্থ্যের জন্য। নিটোল ঘুম না হলে স্বাস্থ্য কি ভালো থাকে? অথচ নিদ্রাকক্ষ যদি শীতল না হয়, বালিশ যদি মোলায়েম না হয়, রাস্তার বাতির...

images

অ্যাপথাস আলসার

মুখে যত রকমের ক্ষত হয় অ্যাপথাস আলসার তাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি হয় এবং প্রায় সবাই কমবেশি এই অ্যাপথাস আলসারের সাথে পরিচিত।অ্যাপথাস আলসারের কারণগুলোঅ্যাপথাস আলসারের একেবারে...

images

টেনডন ইনজুরি

রগ কাটা আমাদের দেশে একটি বহুল আলোচিত শব্দ। পত্রপত্রিকা, লোকমুখে প্রায়ই শোনা যায় রগ কাটা হয়েছে। সন্ত্রাস বৃদ্ধির সাথে সাথে রগ কাটা জাতীয় সমস্যার ব্যাপকতা...

Logo

সম্পাদক : আলমগীর মহিউদ্দিন

প্রকাশক : শামসুল হুদা, এফসিএ

১ আর. কে মিশন রোড, (মানিক মিয়া ফাউন্ডেশন), ঢাকা-১২০৩।
ফোন: ৫৭১৬৫২৬১-৯

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত | নয়া দিগন্ত ২০১৫