ঢাকা, বৃহস্পতিবার,১৯ জানুয়ারি ২০১৭

images

কম ঘুম মানেই হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা

খাওয়া-দাওয়া ঠিকঠাক। নিয়মিত শরীরচর্চাও করছেন। ভাবছেন সব ঠিক আছে। কিন্তু, প্রতিদিন সাত ঘণ্টা ঘুমোচ্ছেন তো? তার চেয়ে কম ঘুম মানেই মহাবিপদ। হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা, সেটা...

images

অটিজমের প্রাথমিক লক্ষণ

সারা বিশ্বে ভাব আদান-প্রদান ও আচরণগত সমস্যার অসুস্থতা অটিজমে আক্রান্ত হওয়া শিশুর হার বেড়েই চলেছে। ধীরে ধীরে তা মহামারী আকার ধারণ করছে। আমেরিকায় প্রতি ৬০...

images

রোজ ডিম খেলে কী হয়

চিকিৎসকরা ডিম খাওয়ার বিষয়ে নানা সময়েই একাধিক বাধা নিষেধ আরোপ করে থাকেন। বলা হয়, যাদের একটু বয়স বেশি, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল অথবা হৃদরোগের ঝুঁকি...

images

সুস্বাস্থ্যের জন্য ছোট মাছ

শীতকালের ছোট মাছ খেতে সুস্বাদু। গুঁড়া মাছে স্বাস্থ্যবান্ধব গুণগুলো জেনে নিন :• শিশুদের রাতকানা রোগ ঠেকাতে ভিটামিন এ-সমৃদ্ধ ছোট মাছ (মলা, ঢেলা ইত্যাদি) উপকারী।• বাড়তি বয়সে...

images

শীতকালে বিশেষ যত্ন

শীত হচ্ছে একটি শুষ্ক ঋতু। আর এই শীতকালে আমাদের শরীর স্বাস্থ্যের দিকে বিশেষ নজর রাখা প্রয়োজন। সর্দি, ঠাণ্ডা, কাশি থেকে শুরু করে ত্বক ও চুলের...

images

অণ্ডথলি ফুলে যাওয়া

অণ্ডথলি ফুলে যাওয়া হলো অণ্ডথলি অস্বাভাবিক বড় হওয়া। আর অণ্ডথলি হলো এমন একটা থলি যার মধ্যে অণ্ডকোষ থাকে। যেকোনো বয়সী পুরুষের অণ্ডথলি ফুলে যেতে পারে।...

images

মুখের ভেতরে রোগ কেন হয়

বিভিন্ন ভিটামিনের অভাবে দাঁত ও মুখের ভেতরে অনেক অসুখ-বিসুখ হয়।• ভিটামিন ‘এ’-এর অভাবে : মুখগহ্বরে ঘা হয়, যা লিওকো প্লাকিয়া নামে পরিচিত। এর ফলে ক্যানসারও...

images

ত্বক ও চুলের কিছু প্রশ্ন-উত্তর

প্রশ্ন : পাঁচ বছর আগে আমাদের বিয়ে হয় এবং আমার একটি ছেলেও আছে। ছেলেটির মাথায় চুল একটু পাতলা। আমার মা তাই প্রায়ই মাথার চুল কামিয়ে...

images

সুস্থ থাকতে লঙ্কা খান

ঝাল খেলে তাড়াতাড়ি বড় হওয়া যায়। ছোটবেলায় এ কথাটা শুনেছেন নিশ্চয়ই?বড় হয়ে সেই স্পাইসি খাবারই হয়ে ওঠে আমাদের প্রিয়। আর তখন শুনতে হয় বেশি ঝাল...

images

জাঙ্কফুডে অতিরিক্ত কর!‌

বিশ্বজুড়ে ডায়বেটিস আর ওজনবৃদ্ধির প্রকোপ বাড়ছে। কারণ জাঙ্কফুড আর মিষ্টি পানীয়। এবার এগুলো খাওয়ার ওপরে লাগাম পরাতে অতিরিক্ত কর আরোপ করতে চায় ভারত সরকার। পরবর্তী...

Logo

সম্পাদক : আলমগীর মহিউদ্দিন
চেয়ারম্যান, এমসি ও প্রকাশক : শামসুল হুদা, এফসিএ

ব্যবস্থাপনা পরিচালক : শিব্বির মাহমুদ

১ আর. কে মিশন রোড, (মানিক মিয়া ফাউন্ডেশন), ঢাকা-১২০৩।
ফোন: ৫৭১৬৫২৬১-৯

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত | নয়া দিগন্ত ২০১৫