টানা তিন বছর ধরে দাঁত মাজেন না স্বামী-স্ত্রী

ফল খেলে শরীর স্বাস্থ্য ভালো হয়। একথা কমবেশি সবার জানা। কারণ, ফলমূল শাক সবজিতে যে পুষ্টি রয়েছে তার প্রয়োজনীয়তা রয়েছে শরীরে। তাই ব্যলেন্স ডায়েটের তালিকায় রাখা হয় ফলকে।

শুধু শরীর স্বাস্থ্য নয়, ফল ভালো রাখে আপনার দাঁতকেও। এমনকি পরিষ্কার রাখতেও সাহায্য করে। মাজতে হয় না। নিশ্চই অবাক হচ্ছেন?

প্রমাণ করেছেন সাম্প্রতিক কালের এক দম্পতি। তারা প্রায় পাঁচ বছর আগে বড়দিনের সময় নিজেদের শুদ্ধ রাখতে ফলাহার শুরু করেন।

এরপর ফলের প্রতি তাদের অদ্ভুত ভালোবাসা জন্মায়। সমস্ত খাবার ছেড়ে দিয়ে শুধুমাত্র ফলমূল খেয়েই দিন কাটাতে থকেন। যে কারণ, বালি চলে আসে তারা।

দম্পতি জানিয়েছেন, ফল খেয়ে চনমনে তরতাজা জীবন খুঁজে পেয়েছে তারা। জীবন থেকে ঘুচেছে বার্ধক্য। ৮২ কেজির শরীরের ওজন এখন ৫০ কেজি।

রোজ ২,০০০ থেকে ৪,০০০ ক্যালোরির ফল খানা তারা। পানি ছাড়া দিনের পর দিন কাটিয়ে ফেলতে পারেন। এমনকি তারা জানিয়েছেন দীর্ঘ ৩ বছর দাঁত মাজেননি তারা।

ফল তাদের নতুন জীবন দিয়েছে বলে জানিয়েছেন ওই দম্পতি।

সূত্র : জিনিউজ