ঘরেই হেয়ার স্পা

বর্ষাকালে বেশির ভাগ মেয়ের চুল পড়া বেড়ে যায় আশঙ্কাজনক হারে। এ ছাড়াও অনেকের চুল রুক্ষ ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে। বেড়ে যায় খুশকির উপদ্রবও। চুল নিয়ে মোটামুটি সব ধরনের সমস্যার একটি চমৎকার সমাধানের নাম হেয়ার স্পা। জেনে নিন কিভাবে ঘরে বসেই করে ফেলা যায় হেয়ার স্পা।
লিখেছেন কাজী তানজিলা মেহনাজ
হেয়ার স্পা কী?

সহজভাবে বলতে গেলে, হেয়ার স্পা হচ্ছে একটি থেরাপি যা আপনার চুল তার সেরা অবস্থায় নিয়ে যেতে এবং সেই অবস্থাটি ধরে রাখতে সাহায্য করে। হেয়ার স্পার প্রক্রিয়াটি খুবই সহজ। এই প্রক্রিয়াটি সঠিকভাবে সম্পন্ন করতে পারতে আপনিও পেতে পারেন সুন্দর, স্বাস্থ্যবান, ঝলমলে ও বাউন্সি চুল।
কিভাবে করতে হয় হেয়ার স্পা

হেয়ার স্পা চুলের একটি পরিপূর্ণ ট্রিটমেন্ট যা বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপের সমন্বয়ে গঠিত। এই ধাপগুলোর একটিও বাদ দেয়া যাবে না। ঝলমলে সুন্দর চুল পেতে প্রতিটি ধাপ নিষ্ঠার সাথে অনুসরণ করতে হবে। ধাপগুলো হলো :
মাথার ত্বক ম্যাসাজ করা : চুলের ট্রিটমেন্ট শুরু করার এটিই সর্বপ্রথম ধাপ। নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল হালকা গরম করে নিয়ে মাথার তালুতে ঘষে ঘষে লাগাতে হবে। এতে করে রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি পায় এবং নতুন চুল গজায়। আপনার চুল তৈলাক্ত হলে আমণ্ড অয়েল বা আমলা তেল লাগাতে হবে। কারণ এই দুটি তেল খুব হালকা। যদি আপনার চুল হয় স্বাভাবিক, আপনি বেছে নিতে পারেন নারকেল তেল, আমণ্ড অয়েল বা অলিভ অয়েল। আর আপনার চুল যদি হয় রুক্ষ বা শুষ্ক, আপনাকে কয়েকটি তেলের মিশ্রণ বানিয়ে চুলে লাগাতে হবে। নারকেল তেল, আমণ্ড অয়েল, অলিভ অয়েলের যেকোনো একটি বা দুটির তেল একটি ছোট পাত্রে নিয়ে এর সাথে তিলের তেল বা ক্যাস্টর অয়েলের যেকোনো একটি মিশিয়ে চুলে ভালোমতো ঘষে ঘষে লাগিয়ে নিতে হবে।
স্টিমিং : হেয়ার স্পার গুরুত্বপূর্ণ ধাপগুলোর একটি হলো স্টিমিং। দুটি প্রক্রিয়ায় চুলে স্টিমিং করা যায়। চুল স্টিম করার জন্য বিশেষভাবে তৈরি স্টিমার পাওয়া যায় বাজারে। এটি কিনে নিলে শুধু স্টিম তৈরি করে চুলে খুব সহজেই স্টিম দেয়া যায়। স্টিমার হাতের কাছে না থাকলেও কোনো সমস্যা নেই। ঘরে স্টিম করার আরেকটি পদ্ধতি আছে, যা খুবই সহজ ও সাশ্রয়ী। দুই লিটার পানি ফুটিয়ে নিন। এবার এই পানিতে একটি তোয়ালে ভিজিয়ে নিংড়ে নিন। খেয়াল রাখবেন যেন তোয়ালে গরম থাকে। এবার এই গরম তোয়ালে দিয়ে সারা চুল ও মাথার তালু পেঁচিয়ে ঢেকে রাখুন। দুই মিনিট পরপর তোয়ালেটি আবার গরম পানিতে চুবিয়ে নিংড়ে আবারো চুলে পেঁচিয়ে রাখুন। খেয়াল রাখবেন যেন সব চুল ও পুরো মাথা ঢেকে থাকে। এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে চুলের গভীরে তেল পৌঁছে। ১৫-২০ মিনিট স্টিম দিতে হবে।
চুল ধোয়া : ঘরে হেয়ার স্পা করার সেরা দিকটি হলো আপনি প্রথম দুটি ধাপ আগের রাতে করে পরের তিনটি ধাপ পরের দিন সকালে করতে পারছেন। এতে করে আপনার চুল সারা রাত তেলের সব পুষ্টি পাবে। তাই চেষ্টা করবেন চুলে তেল দিয়ে ম্যাসাজ করা ও স্টিম দেয়ার কাজটি আগের রাতে করতে এবং পরের তিনটি ধাপ পরের দিন করতে। তৃতীয় ধাপে এবার শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুতে হবে। আপনার চুলে যে শ্যাম্পুটি সবচেয়ে বেশি সুট করে সেটা দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। যদি প্রথম ধাপ দুটো করার পরপরই শ্যাম্পু করেন তাহলে হালকা গরম পানি দিয়ে শ্যাম্পু করতে হবে, যদি সারারাত চুলে তেল রাখেন তাহলে নরমাল পানি দিয়ে শ্যাম্পু করে চুল ধুতে হবে।
কন্ডিশনিং : শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধোয়ার পর কন্ডিশনিং করতেই হবে। চাইলে কেনা কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন, অথবা ঘরেই প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে কন্ডিশনার বানিয়ে নিতে পারেন।
হেয়ার মাস্ক : এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। কারণ এটিই সব পুষ্টি চুলে লক করে দেয়। বাজারে বিভিন্ন ধরনের হেয়ার মাস্ক পাওয়া যায়। সেগুলোও ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে সবচেয়ে ভালো হয় ঘরে তৈরি হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করলে। চুল স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করতে ও চুলের ড্যামেজ মেরামত করতে যে মাস্কটি ব্যবহার করবেন তা হলোÑ ২টি ডিম, ৩ টেবিল চামচ মধু, একটি কলা ও ৩ টেবিল চামচ নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল একসাথে ব্লেন্ড করে নিন।