অন্ধকারে ঘুম ভালো হয় কেন
- ২০ মে ২০১৯, ০০:০০
ছোট্ট বন্ধুরা,
তোমরা রাতে ঘুমাও, তাই না? কখনো বা ঘুমাও দিনে। দিনে মানুষ অল্প সময় ঘুমায়। রাতে অন্ধকার থাকে। এ অন্ধকারে ভালো ঘুম হয়। কারণ কী? আলোয় স্নায়ু ও পেশি খুব বেশি নিষ্ক্রিয় হয়ে উঠতে পারে না। এতে নিষ্ক্রিয় স্নায়ুগুলো কিছুটা সজাগ থেকে যায়। এতে কী হয়? ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। অন্ধকারে মস্তিষ্কের স্নায়ু বেশি নিষ্ক্রিয় হতে পারে। তাই অন্ধকারে ভালো ঘুম হয়।
Ñইমরুল হাসান
আরো সংবাদ
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
-
- ৫ঃ ৪০
- খেলা
ইউপি চেয়ারম্যানের সাথে কৃষি কর্মকর্তার পরকীয়া, বিচ্ছেদ ঘটালেন স্বামী
ব্যাংকের বেশির ভাগ অর্থ সরকারের কোষাগারে
ইরানে সীমিত আকারে হামলা চালাতে পারে ইসরাইল
পরিবেশ বিপর্যয়ে দেশ পুড়ছে তাপদাহে
পরীমণির বিরুদ্ধে অভিযোগের সত্যতা পেয়েছে পিবিআই
গাজার যুদ্ধবিরতি আলোচনায় অগ্রগতির লক্ষণ নেই
ঐতিহাসিক মুজিবনগর দিবস পালিত
বীমা কোম্পানির সম্পদ জামানত রেখে ঋণ নিতে পারবেন না পরিচালকরা
এপ্রিল থেকে সেপ্টেম্বরের মধ্যে দেশে ফ্লু ভাইরাস বৃদ্ধি ৬ গুণ
আইএমএফের পূর্বাভাস নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই : অর্থমন্ত্রী
১৫০ আসনের বেশি পাবে না বিজেপি মন্তব্য রাহুলের